Luisteren naar jouw lichaam

Refleksjon - Integrale Massagepraktijk - Header - Beeldelement

Jouw lijf reflecteert de opgebouwde spanningen en blokkades glashelder. Luister maar eens bewust naar wat jouw lichaam je vertelt, waar voel jij spanningen?

Integrale massage helpt je deze spanningen bewust te voelen.

Zullen we eens samen luisteren naar jouw lijf? Door de spanningsgebieden aandacht te geven en aan te raken kan jij ontdekken wat je daar hebt vastgezet. Bewust worden helpt jou de achterliggende oorzaken onder ogen te zien, een plaats te geven, te verwerken of los te laten.

“Na het massagetraject zit je beter in je vel en voel je je beter thuis in je lijf.”

Integrale massage helpt onder andere bij fysieke problemen, bij mentale -, emotionele – en levensvragen als:

  • Hoofdpijn, spanningen in nek, schouders en migraine                                                   
  • Rug klachten, hernia, ischias, RSI
  • Algehele gespannenheid
  • Niet goed in je vel zitten zonder te weten waarom
  • Vermoeidheid of (levens-) energie die niet wil stromen
  • Stress en niet goed tot rust kunnen komen
  • Chronische spanningen of klachten die niet over willen gaan
     
  • Last hebben van emoties die nog niet verwerkt zijn
  • Veel piekeren en tobben zonder tot antwoorden te komen
  • Twijfelen of onzeker zijn
  • (Beter) bewust worden van grenzen
  • Tegen problemen aanlopen zonder te weten hoe ermee om te gaan
  • Onverwerkte ervaringen uit het verleden
  • Onderdeel van persoonlijke ontwikkeling, een open en onderzoekende methode om naar jezelf te kijken

Luisteren naar jouw lichaam

Refleksjon - Integrale Massagepraktijk - Header - Beeldelement

Jouw lijf reflecteert de opgebouwde spanningen en blokkades glashelder. Luister maar eens bewust naar wat jouw lichaam je vertelt, waar voel jij spanningen?

Integrale massage helpt je deze spanningen bewust te voelen.

Zullen we eens samen luisteren naar jouw lijf? Door de spanningsgebieden aandacht te geven en aan te raken kan jij ontdekken wat je daar hebt vastgezet. Bewust worden helpt jou de achterliggende oorzaken onder ogen te zien, een plaats te geven, te verwerken of los te laten.

“Na het massagetraject zit je beter in je vel en voel je je beter thuis in je lijf.”

Integrale massage helpt onder andere bij fysieke problemen, bij mentale -, emotionele – en levensvragen als:

  • Hoofdpijn, spanningen in nek, schouders en migraine                                                   
  • Rug klachten, hernia, ischias, RSI
  • Algehele gespannenheid
  • Niet goed in je vel zitten zonder te weten waarom
  • Vermoeidheid of (levens-) energie die niet wil stromen
  • Stress en niet goed tot rust kunnen komen
  • Chronische spanningen of klachten die niet over willen gaan
  • Last hebben van emoties die nog niet verwerkt zijn
  • Veel piekeren en tobben zonder tot antwoorden te komen
  • Twijfelen of onzeker zijn
  • (Beter) bewust worden van grenzen
  • Tegen problemen aanlopen zonder te weten hoe ermee om te gaan
  • Onverwerkte ervaringen uit het verleden
  • Onderdeel van persoonlijke ontwikkeling, een open en onderzoekende methode om naar jezelf te kijken